2020-07-24 痩せない 無職期間中、体重が5キロ増えた。 安くて栄養の無さそうな物ばかり食べていたが、炭水化物が多かったからか。 今はそこそこ動いている。食べる量も多くなく、1日2食、カロリーも高くないと思うが痩せない。歳のせいか? ちょっと自分でも納得出来ない体型だ。 腹だけ出ている。 腹筋はどうせ続かないし、やるだけ無駄だしなー。 どうにかならんのか!俺の腹!